DressuurTotaal

In Paard&Sport nummer 1 2025 vroeg de redactie mij naar tips over hoe te handelen bij een paard dat gespannen is op wedstrijd. “Gedragsdeskundigen Doreen Proos…. zetten de belangrijkste do’s en don’ts op een rij.”

Do’s en don’ts bij spanning – editie 1 2025

Een aantal Do’s op een rijtje:

1. Als je paard spanning opbouwt, dan gaan zijn hoofd en hals omhoog. Dat zorgt ervoor dat je paard adrenaline gaat aanmaken. Aangezien een paard een prooidier is, is hij dan klaar om te vluchten. Het is dus belangrijk om ervoor te zorgen dat het hoofd niet omhoog gaat. Als het paard zijn hoofd meer horizontaal houdt, evenwijdig aan zijn rug, dan zal hij endorfine aanmaken en ontspannen. Dat kan je doen door als ruiter je handen wat lager en breder te houden. Dit zorgt ervoor dat het bit anders gaat inwerken en het paard zijn hoofd/hals naar beneden zal brengen.  

2. Probeer zacht en soepel te blijven in je arm en hand. Als jij een vriendelijke hand hebt, kan je paard zijn hals makkelijker naar beneden brengen vanuit de schoft en daardoor zijn achterbeen en rug beter gebruiken.   

3. Vraag stelling. Door stelling te vragen, zal je paard zijn hoofd namelijk eerder laten zakken.  

4. Laat je paard niet kijken naar wat hij eng vindt. Zorg ervoor dat hij de aandacht bij jou houdt. Als je je paard namelijk laat kijken, dan zal hij zijn hoofd omhoog brengen en gaat hij alleen maar meer dingen zien die hij eng vindt.  

5. Geef je paard veel opdrachten: rijd bijvoorbeeld veel overgangen en laat het paard een paar passen wijken. Als je paard wat verder is in de africhting, kun je in stap een wending om de voorhand maken. Bij de overgangen vanuit de draf naar de stap is het belangrijk om niet te lang over een overgang te doen: in drie passen wil je de overgang rijden, anders wordt het achterbeen te traag. De aandacht moet bij jou zijn. 

6. Oefen, voordat je op wedstrijd gaat, al eens op vreemd terrein. Laat het paard dan ook niet uitgebreid rondkijken, maar houd meteen de aandacht bij jou. Het beste ga je niet op wedstrijd voordat je paard kan wijken, dat kun je namelijk goed inzetten als je paard iets eng vindt.  

7. Las stappauzes in waarin je je paard laat halsstrekken. Tijdens het halsstrekken maakt je paard namelijk endorfine aan.  

lees reacties (0)

In juni 2024 werd ik gebeld door een medewerker van De Hoefslag met een lezersvraag over wat te doen als het paard niet wil blijven staan als het geladen is op de trailer. Het komt erop neer a) dat je het paard de trailer niet in dwingt en b) als hij erin staat je hem laat buigen om bijvoorbeeld brokken te eten. Als het paard gebogen staat zal hij niet achteruit gaan.

lees reacties (0)

In Hoefslag nr. 7 2023 staat een artikel genaamd “Succesvol trailerladen met Doreen Proos”.

Daarvoor ben ik naar de Achterhoek gereden om mee te werken aan deze artikel over trailerladen. Het verslag stond in de Hoefslag met zeven volle pagina’s informatie over hoe je te werk moet gaan als een paard problemen heeft bij het trailerladen.

“Niet dwingen maar grenzen stellen” is de toepasselijke subtitel. Van deze trailerlaad sessie is ook een e-learning video gemaakt door Sabine Timman, die te bekijken is op dehoefslag.nl.

Hieronder is het artikel te lezen.

Lees verder »

lees reacties (0)

Er verscheen een mooi artikel in Bixie & Friends. Linde Peters-Oortveld belde mij om vragen te stellen over wat een paard je kan vertellen met zijn lichaamstaal. Linde heeft er een leerzaam artikel van gemaakt.

lees reacties (0)

Onlangs werd ik gebeld door de Hoefslag met een lezersvraag over hoe je het beste een appuyement kunt rijden.

Ik leg uit wat het appuyeren is, waar je daarbij aan moet denken en hoe je een hoog cijfer krijgt in je proef. Hieronder het artikel van de Hoefslag nr. 7 2022.

lees reacties (0)

Een tijdje terug ben ik naar Zeewolde afgereisd en dat heeft geleid tot een leerzaam artikel van zes pagina’s in De Hoefslag nr. 6 2022. Ook is een video van bijna een uur die te bekijken is voor Premium leden. Het gaat over paarden die bang zijn voor andere paarden tijdens het rijden en wat je hieraan kunt doen.

Eerst heb ik uitleg gegeven hoe dit komt zodat je begrijpt wat de oorzaak is. “Je ziet het pas als je het doorhebt” is een toepasselijke uitspraak van Cruijff in dit verband. Daarna heb ik tips gegeven hoe je dit op kunt lossen. Hieronder zijn enkele pagina’s te bekijken:

lees reacties (0)

Na vorige maand een uitgebreid interview gehad met Bit Magazine over zithulpen bij overgangen. Nu gepubliceerd in het onlangs uitgekomen Bit Magazine 269. Veel tips van mij over het rijden met je zit. Al verschillende positieve reacties gehad van de redactie: “een heel helder en goed verhaal!”, “dat je zoveel praktische tips geeft waarmee mensen echt aan de slag kunnen.” Erg constructief om mijn ideeën een breder draagvlak te mogen geven.

lees reacties (0)

Onlangs verscheen in het paardenvaktijdschrift “Bit” een artikel over paarden met paardenangst. Hierbij werden enkele van mijn tips over hoe je dit kan oplossen bij angstige paarden onder het zadel beschreven. Fleur Louwe kwam naar Bemmel en maakte de bijbehorende foto’s. Leerling Bionda Kroezen reed mee in het rollenspel met haar PRE schimmel Koloso. De vos op de foto’s is Delrona (Johnson x Ronaldo).

lees reacties (0)

In “De Nieuwe Krant” van 14 augustus stond een leuk artikel getiteld
‘Communicatie met paard is belangrijk’.

lees reacties (1)

Donderdag 28 juni komt er voor de achtste keer een paarden item op TV Gelderland. Deze keer gaat het over het paard van Gerrit die al jaren niet van het erf af wil. Krügers Park begint om 18u20 en wordt ieder uur herhaald. Mis het niet!

Hieronder is de aflevering (van 26-04) over het paard van Diana Saaman uit Wehl dat ongehoorzaam is bij het opstijgen terug te zien.

Daaronder het item over het paard van Laura uit Ede dat agressief is bij het voeren.             

lees reacties (1)